1- اغسل سنانك مرتين فى اليوم
2- البس ملابس مناسبه لكل وقت
3- زور طبيب الاسنان بأنتظام
4- خد فتره راحه كافيه
5- اتأكد ان شعرك ناشف قبل ما تخرج
6- كل بطريقه صحيحه
7- حاول تتعرض لاشعه الشمس من حين لاخر
8- متنساش تربط حزام الامان
9- حاول تتحكم فى كميه مشروباتك
10- ابتسم ! ده هيخليك تشعر بتحسن
11- حاول تتحكم فى رغباتك وشهواتك
12- استحم بأنتظام
13- اقرا علشان تمرن عقلك
14- خليك قريب من اصحابك
15- متكترش من تناولك لماده للكافيين
16- استخدم الحمام بطريقه صحيحه
17- مارس التمارين الرياضيه بوفره
18- اكشف على نظرك بأنتظام
19- كل كميه وفيره من الخضراوات
20-لازم تؤمن بأن الناس هيحبوك علشان شخصك فقط
21- سامح الناس وانسى اخطائهم
22- خد فترات اجازه كافيه
23- احتفل بكل المناسبات المميزه
24- حاول يكون عندك هوايه
25- حب جيرانك زى ما بتحب نفسك
اتمنى الموضوع يعجبكم